RECOMENDACIONES GENERALES PARA EL BUEN MANEJO DE LA VOZ

Por Sergio Morel

–       Un artista de la voz debe ser capaz de hablar con voz fuerte  y con facilidad; sin tensión.

–       Ejercita tu voz una media hora diaria, pero jamás lleves tu voz al límite; si te esfuerzas demasiado te puedes lastimar.

–       Si sientes que no consigues tu objetivo descansa e inténtalo después.

–       Cuando sea necesario, tómate tu tiempo.

–       Cuida tus cuerdas vocales.

–       No te expongas a situaciones en donde tengas que gritar constantemente.

–       No ingieras bebidas frías.

–       Aléjate de las corrientes de aire.

–       No te expongas a cambios bruscos de temperatura.

–       En general, procura no enfermarte. La voz resiente cualquier malestar o perturbación en los estados físicos y emocionales.

–       Aprende a relajarte antes de cualquier presentación o grabación.

–       Respira adecuadamente

–       Toma clases de canto, aún cuando no quieras dedicarte a ello. Una buena técnica de canto te ayudará a colocar la voz y a ejercitar el diafragma.

–       Desarrolla kinestesia del aparato fonador. Aprende a disociar y a controlar los músculos y estructuras encargados de la fonación: lengua, paladar, mandíbula, labios, laringe, bandas ventriculares, cartílagos aritenoides, pared de la faringe, músculos constrictores del cuello, cavidad nasofaríngea, tráquea, pulmones, músculos abdominales y diafragma. Conocer estas estructuras te ayuda a controlar y manipular tu voz a tu antojo.

–       Cuando la voz, la lengua y los labios están listos, es como tener cargadas las baterías.

–       Es obligación de los actores, locutores y escritores, conservar, e incluso mejorar el lenguaje.

–       Practica la lectura a primera vista, de primera intención. Recuerda que las comas y los puntos están ahí por algo; respétalos. No hagas pausas donde no debas.

–       Son cosas distintas la narración, el relato y la crónica. No leas todo igual.

–       El deber de un intérprete es ser claro.

–       La forma para llegar al significado de un texto es distinguir lo que se debe enfatizar y lo que no.

Recomendaciones de voz

En grabaciones:

–       Mantén un nivel de volumen tan estable como puedas y procura no bajarlo en los finales de las palabras.

–       No hagas cambios bruscos, a menos que te soliciten lo contrario.

–       No respires en forma audible.

–       Desarrolla un preciso sentido del tiempo.

–       Sé rápido. Es importante comprender con rapidez lo que se requiere, así como utilizar el máximo de concentración. Para lograr esto, así como para no equivocar las palabras, antes de salir de tu casa, puedes leer algo durante unos quince minutos, a primera vista y en voz alta. Esto te preparará para una buena lectura.

Recomendaciones de voz.